Billets dans la catégorie Vie Sportive

De retour du stage d’hiver, les passages de grade !

Bonjour à tous,

C’est avec un immense plaisir que certains d’entre nous ont pu profiter de ces quatre jours de stage à Suresnes. Chaque année, le stage d’hiver de la FEKM-RD est l’occasion de retrouver des pratiquants du monde entier, unis par cette passion commune qu’est le Krav Maga. Sport, expertise, bonne humeur et franches rigolades auront ponctué ce rendez-vous incontournable depuis de très nombreuses années, mais pas seulement !

C’est en effet l’occasion pour nous de voir reconnaître une ceinture marron parmi nous !

Par ailleurs, il est temps pour beaucoup d’entre vous de se concentrer pour les quelques semaines qui restent avant votre examen de passage de grade à la ceinture jaune. Voici l’essentiel des choses à retenir :

– passage fin janvier (date à préciser début janvier).

– Vous passerez individuellement sur chaque technique du programme, devant votre instructeur et ses assistants.

– Il vous faut la moyenne à chaque unité du programme pour obtenir votre ceinture jaune. Ne pas obtenir la moyenne à l’une des 14 unités est éliminatoire.

– Le programme est le programme officiel diffusé par la FEKM – RD (disponible sur notre site en téléchargement), ni plus, ni moins.

En vous espérant en forme dès demain sur les tatamis,
Sportivement,
L’Equipe Krav Maga Club Lille.

Mardi 11 décembre 2012

Bonsoir à tous,

Petite information de dernière minute : demain, cours au dojo (salle du bas).

Bonne soirée et à demain, sur les tatamis !

Sportivement,
L’Équipe Krav Maga Club Lille.

Des judokas au Krav Maga Club Lille !

Bonjour à tous,

C’est avec un immense plaisir que nous avons pu profiter hier soir du second échange interdiscipline, cette fois-ci consacré aux chutes et projections du programme bleue de Krav Maga.

Nous tenons ainsi à remercier Pierre et Norman pour être venu nous dispenser ce cours, technique et très plaisant ! Vous pouvez retrouver le site de leur école en cliquant sur le Site du Judo Club d’Hazebrouck

Vous avez pu y (re)découvrir et réviser l’ensemble des projections du programme de la ceinture bleue et les subtiles différences entre les techniques Judo et Krav Maga.

Encore merci à eux et surtout d’avoir eu l’excellente idée de nous proposer en fin de séance un randori d’application concrète en Krav Maga de ce que nous venions de voir. Un bel effort des élèves volontaires et une très belle preuve d’ouverture d’esprit !

A bientôt sur les tatamis,
L’Equipe Krav Maga Club Lille.

Nombreux évènements en Novembre !

Bonjours à tous,

Décidément, le mois de novembre aura été riche en évènements sportifs !

Tout d’abord, un cours surprise « mise en situation » et pédagogique sur le cadre de la légitime défense de… 3 heures !

L’arrivée du matériel pédagogique nous aura ensuite permis de vous proposer un travail plus réaliste autour de la gestion du poids de corps et de l’équilibre en combat.

Nous avons eu également le plaisir de vous proposer un second cours spécifique « sol », orienté self-défense.

C’est ensuite la venue d’Alain Bayard, ceinture noire 3ème Darga, instructeur du Krav Maga Style Mouscron (que l’on ne présente plus) qui vous aura permis de vous perfectionner en vue des passages de grade !

Mais le mois de novembre aura également été le témoin de deux soirées dédiées à vous mesdames, par la tenue de deux cours « spécial femme »! Programme adaptée, échanges, questions – réponses et prévention, rien que pour vous!

Et enfin, pour finir nous avons eu plaisir d’organiser notre premier échange inter-discipline de saison 2012 – 2013. L’excellente équipe du club de Yoseikan-Budo de Phalempin (référents régionaux) nous a fait l’honneur de partager leur expérience. Après un cours orienté sparring la saison précédente, un grand merci à Olivier et à Cedric pour cette approche technique de leur art martial.
Vous pouvez les retrouver sur leur site et leur page facebook:

Site du Yoseikan-Budo Phalempin
Page Facebook du Yoseikan Budo Phalempin

Cela a été l’occasion notamment pour nous de perfectionner les techniques de frappes ondulatoires (percussions et ondes de chocs), les déplacements, les esquives et approches désaxées.

Mais le mois de décembre se profile à l’horizon. Notez déjà qu’un second échange interdiscipline est déjà prévu. 😉 Et d’autres choses viendront forcément un peu plus tard…

Bon week-end à tous,
Sportivement,
L’Equipe Krav Maga Club Lille