Mesdames, refusez d’être une victime ! 

Alain Bayard, formateur à la Défense nationale et à la Police, organise un stage de self défense spécifique à l’intention des femmes et des jeunes filles (à partir de 16 ans).
Au programme de ce stage, des techniques de Krav Maga (self défense d’origine israëlienne), mais aussi de la prévention : comment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre, quels moyens sont à sa disposition, et quelle est leur efficacité, quelle attitude adopter, etc.

Nous travaillerons sur des situations concrètes que vous pouvez rencontrer.

Alain Bayard est moniteur et ceinture noire 4e darga de Krav Maga, formateur spécialiste en maîtrise de la violence à la Défense nationale et à la Police. Il sera assisté par les moniteurs du KMSM (Krav Maga Style Mouscron) et notamment par Cécile Aubert, première ceinture noire féminine en Belgique.

Mesdames, toute l’équipe vous donne rendez-vous samedi 21 novembre de 15h30 à 18h30.

Nous vous accueillerons dès 15 heures, autour d’un café afin de faire cordialement connaissance.

Un premier rendez-vous à ne pas rater !

Merci de contacter Alain Bayard pour plus d’informations.

Bonne journée,

Jonathan